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女性晚上洗头 当心疾病缠身【英亚体育】

2021-09-21 

本文摘要:洗头发看起来很非常简单的事情,但是对于女性而言,洗头发的时间都是有讲究的。

洗头发看起来很非常简单的事情,但是对于女性而言,洗头发的时间都是有讲究的。年长的一辈都会说道经期不要洗头,晚上也不要洗头,否则以后不会头痛的,那么洗头发的时间跟身体健康有什么关系呢?专家讲解,身体健康洗头,跟洗的时间、间隔以及方式等密切相关。否则,有可能引发头发潮湿、断发、头皮屑激增、皮炎、皮肤炎,甚至头痛等疾病。晚上洗头后,若有充足的时间让头发干透了才睡觉,那当然最差不过。

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但有时觉得太忙了,过了晚上10时才洗头,洗完头后又累得眼皮沈重到睁不开,于是,头发未干就倒头大睡觉。我们必需告诉,人体在新陈代谢过程中,总是大大地产生热量,以保持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,通过电磁辐射、传导、对流以及冷却等方式大大地向外界放散。

身体抵抗力强劲的人,体温调节机能长时间,通过调节,产热和风扇两个过程是均衡的,也就是当体温偏向下降时,则产热减少,风扇增加,使体温仍保持在37℃左右。但对身体抵抗力很弱的人来说,其自动调节体温,使机体保持长时间体温的能力较好,所以当全身或某一局部受寒而发烧。而我们用热水洗头后,由于燥起到,使头皮毛细血管扩展,机体向周围电磁辐射的热量激增,同时由于洗头后头发是滑的,有大量水分冷却过来,也要拿走很多热量。

一般一克水冷却时要拿走500卡热量。由于风扇减少,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管膨胀,局部的血流量增加,上呼吸道抵抗力减少,就使局部早就不存在的病毒或细菌乘虚而入,生长交配,导致上呼吸道病毒感染,因而经常出现发烧症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至感冒等。

而如果在头发未干的情况下睡觉,此时体温调节中枢的调节功能低落,就更容易再次发生发烧。因此,一般来说,临睡前最差不要洗头,如果要洗,就用干毛巾擦干,然后再行用风筒把头发吹干后才睡觉,这样,就会发烧了。

头发未干的情况下睡觉,更容易发烧。晚上的气温实质上比较白天是偏高的,因此,女性或者免疫力低落者最差不要在晚上和早上洗头。


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